东莞市盛裕绒艺玩具有限公司

东莞市盛裕绒艺玩具有限公司

salon365官方入口

18522307607
联系方式
全国服务热线: 18522307607

咨询热线:15800553627
联系人:崔春芳
地址:海南省海口市秀英区南海大道267号

今日初伏:出门五分钟,流汗两小时

来源:salon365官方入口   发布时间:2019-11-12   点击量:413

本文基于《今日初伏:出门五分钟,流汗两小时》略作修改,作者马卡。

今天,全国各地正式进入三伏天,多地进入“烧烤模式”。

初伏,按中国的日历法来说,是真正暑天的开始。初伏固定为10天,初伏从夏至日后第三个庚日始(称入伏)。百姓常说:热在三伏,冷在三九。

关于三伏:

俗话说“冷在三九,热在三伏”。7月7日节气是小暑,因为小暑过后,全年最热的三伏就到了。伏天是雨水集中,全年最热的日子。也是一年内气温最高、湿度最大的季节,分为初伏、中伏和末伏,其中初伏和末伏均固定为10天,中伏有的年份10天,有的年份20天。

▲软媒时间截图,2018年7月17日初伏

伏期开始称入伏或交伏,伏期结束称出伏。中伏天数的多少视交伏早晚而定,一般7月28日以前交伏,中伏为20天,7月29日交伏,中伏为10天。2017年的初伏7月12日开始。

伏天的说法据说历史相当久远,起源于春秋时期的秦国,《史记·秦纪六》中云:“秦德公二年(公元前676年)初伏。”唐人张守节曰:“六月三伏之节,起秦德公为之,故云初伏,伏者,隐伏避盛暑也。”

民间习俗:

“热在三伏”,此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思,所以人们应当少外出以避暑气。三伏天不仅是一年最炎热的时候,还是麦子丰收的季节。北方有句俚语,叫做“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。

小暑头伏吃饺子是传统习俗,伏日人们食欲不振,俗谓之苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。

另外,在南方部分地区,如上海等头伏要吃馄饨,其实对于南方人来说,馄饨和饺子几乎是一种食物。上海人有“头伏馄饨二伏茶”的说法。

二伏日吃面,这一习俗至少三国时期就已开始了。南朝梁宗懔《荆楚岁时记》中说:

“六月伏日食汤饼,名为辟恶。”

五月是恶月,六月亦沾恶月的边儿,故也应“辟恶”。这是迷信说法。用新小麦磨成面粉煮汤吃,吃后出一身汗,新粮营养丰富,发汗可以驱病,六月食汤饼是有科学道理的。伏天除了喝热汤面,还可以吃过水面。将煮好的面条用凉水过出,拌上蒜泥,浇上卤子,不仅刺激食欲,而且“败心火”。

另外杭州地区还有“头伏火腿二伏鸡”的说法,南昌地区则是“头伏吃鸡二伏鸭”。

枯藤老树昏鸦

空调WiFi西瓜

葛优同款沙发

夕阳西下

我就往上一趴

这是小伙伴们夏天最理想的状态吗?▲

IT之家温馨小提示(避暑篇):

多喝水(好像是万能的...)

夏天要补充足够的蛋白质,鱼、肉、蛋、奶和豆类;还应多吃能够预防中暑的新鲜蔬菜和水果,像西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜、绿豆等。

穿透气性好的棉质或真丝面料衣服。

空调温度不要开设过低,如果室内外温差太大,也会导致中暑的发生。

避免剧烈运动。

(若要进行长时间的户外运动时,要准备好防暑药品,包括:藿香正气、十滴水、仁丹)

文章部分内容参考百科、中国兴农网。

相关产品

COPYRIGHTS©2017 salon365官方入口 ALL RIGHTS RESERVED 备案号:413